Od září se můžete opět těšit na oblíbenou Antigravity jógu 🙂 Každé pondělí od 17:00 s Marcelkou .

AGY je cvičení, které posiluje celé tělo kombinací unikátních prvků prováděných v závěsných sítích.

účinný funkční trénink

zpevňují se svaly a formuje postava

zlepšuje se pohyblivost

stimuluje tvorbu endorfinů

působí proti únavě

uvolňuje svalové i duševní napětí